仕事に遊びに忙しー　生粋の種子島人　男塾

はいよ！　めっかり　申さんにょ～




ブログアップサボってたわけじゃ　ないっすよ～

ブログってる　途中で寝ちゃうため

あまりにも　尻切れすぎるし

その日の熱き思いも忘れてしまい

ブログっては消し　ブログっては消しっす！（とほほ・・）



でも　めげずに

おやじ達へ　晩酌の肴にやる気エールを贈りまーす

ご観覧を　よろしくで～す




最近のお料理教室



楽しみながら　学びましょう！



焼酎のつまみじゃないっすよ～

おかずですから

はいよ！　

みんな大好き　王将に負けないくらいおいしい　ぎょうざっす！






　





むすめにはね

お料理上手になってほしいです




不器用な　おにーちゃんは

あーでもない　こーでもないと　怒られながら














上手に敷き詰め　お湯を流し込み

ふたをして　蒸し上げます

弱火で　じっくり　慌てません！




できあがり～


うまそーでしょ！













もちろん　うま～～い


お弁当の残り物と一緒に　頂き

自分で賄いをして　食べる事のありがたみを知ってもらいます





そんなこんなの　日々の目標は


ロケットマラソンに向けてのトレーニングっす！



買っちゃった！















ふむふむ









ほー







なるほど













おっさんになったので　肉より大豆を食べようかな


よく　勉強をしてから　フルマラソンに望みます




ただ



その前にある　運動会　駅伝大会を　ケガをしないようにがんばらないとだ


夏休みでなまってた身体にむちを打ったら

ハンパね～筋肉痛っすよ！


たまらん







そんな時は　これ！













少しでも痛みが　早く退くように

念入りに身体のケアっす！





人より速くなりたいとかじゃなく

いつまでも　超えられない壁で居たいし　

かっこいいおやじで居たいため





そして





生涯　スポーツを楽しみながら

健康で居ること

やりたい遊びを　制限なく出来るようにです　




タイムなんてかんけーなく

のんびり　ゆったりに　自分流に出来るのがマラソンなんだと思うから

型にははまりません




他人の評価を気にしたって　なんの意味もない

自分は自分！

自我の目標を持てばいい

結果を笑う者　けなす者は　

努力する意味を知らない　哀れな人だ

そんなやつは　不憫に思えばいい





人の目なんて　どうでもいいから

何十年先か知らないが　

しわくちゃなじじ～になっても　楽しく飲み方をしよう！





だから




おやじ達　　　走ろうぜ！








今日も　　　　　　よか晩！


焼酎　　　　　　　うま～～い！