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とりあえず 20キロ!!! パート2!

2015-01-28
めっかり 申さん!





ご観覧の皆さま 相変わらず尻切れとんぼで すんまそん!



多くを 考えないスタンスが 長続きの秘訣だな!



っと 思うので ぼちぼちブログります



義理の拍手 いいねなど まったく 要らないので



気持ちが通じ 涙が出たとき バカ笑いしたとき やる気が出たとき




だけで 



いいので 思いやりの拍手をください



超 うれしいいんで・・・



なので にしゃ~(彼は) また寝たな~って感じで これからも ご観覧をよろしくです






つづき・・・





近づく ロケットマラソン大会


去年みたいな タイムじゃ むすこに笑われるんで


せめて制限時間内にはゴールしたいっす!


なので


暇を作って 鍛えないとだ!






この日は みんな大好き日曜日



朝からPTA活動で 空ビン回収っす!



写真はないが 校区全体の空きびん収集なので


わざいかったっす!(すごかった)


子ども達 保護者のお陰で サクッと行事が終わり




おっしゃ! トレーニングでしょ




都合よく すんげーよか天気だし 


むすこの ソフトボール大会がとなり町でやってるので


会場まで 走らんばや!


と おかー むすめを先に送り出し




出発っす!







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目的地まで 約20キロ 



毎日 走ってるとはいえ 心配なひざ



えええ~~い  ままよー




ってな感じで  




 いくぜおら~~!!!






道中







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さいこーの コンディション




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うっひょ~~




走るって   気持ちよか~~~~





さいこーー





その後も 肌寒いなか 気持ちよく流れる汗!



国境を  いや  市をまたぎ





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続く おいの中の ON THE ROAD






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何も考えず ただ 一歩 一歩   前へ 前へ・・・









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中間地点と 思われる 休憩所 



サービスエリアみたいな場所っす!







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自分のペースで ゆっくり走るので まだまだ余裕~~





おっ! 




観光名所






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ほほう~ 歴史を感じますな!




ロケットマラソンは この辺からが勾配がきつくなります




負けません!



休むことなく わが道を歩もう!







それは スプリントレースじゃない 


俺の道  俺のルール


弱い自分との戦い


何かをつかむべく 走ろう








極限とは いわないが 



疲れが見え隠れのときは ありがたい風景



春はそこまで来てますね





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ふんわりよか匂いっす~~





ゴールが 近くなってきました



周りに刺激されないのが 功を奏したのか



よゆ~~な


自分チェックっす!




水分 オッケー



体力 オッケー


一番大事な ひざ オッケー




うん!  よかなっか~






中種子の町に入り


残す距離があとわずか







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千里の道も一歩から





はい ゴール!






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ゴール時間 13時30分



約2時間でした~~





フルマラソンは30キロからが 体の故障やら 体力の限界など支障が出てくるんで




テーピングの仕方や ランニング用の服


勉強することや 仕度などなど


やることがいっぱいです




大会まであと少し なるべく時間を作って走ります




むすこの試合はすでに終わっており 応援は出来なかったが


エラーなしーの ヒットありーので


県ちび大会に向けて仕上がっているみたいなので とりあえずは安心



膝に痛みがあるが キャッチボールをしながら 試合の反省をし次につながる話も出来たし




今日もまた 楽しい 楽しい日曜日でした




もちろん 釣りも行きましたよ~



まったくつれなかったけどね




運動って さいこ~~\(^o^)/





今日も     よか晩!




焼酎      うま~い!







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