仕事に遊びに忙しー　生粋の種子島人　男塾

皆の衆～～　　こんにょ～　めっかり　申さんにょう～～





毎日を全力疾走で　突っ走ってるため

気が付けば師走


年度の終わりはどーでもいいが

むすこの卒業まで　４ヶ月



あと４ヶ月と思うか

まだ４ヶ月あるか

で大きく違うので


まだまだ　４ヶ月あるでしょう！

と　イベントを考えないとだね



今日と言う日は二度と帰ってこないって思い

明日を計画しよう




なので

家族イベントっす！




さー　来ましたーーー

運動好きの島人なら挑戦しないとでしょーーー

そー　恒例の




ロケットマラソーーーーーン！！！




いいんですよ！





エントリーは自由

リタイヤも自由

完走出来ないくても　なんにも恥ずかしくもない！



だって　

自分との戦いに挑戦する事が大切なんだもん

甘えた人生を送るより

挑戦の人生がどんなに楽しくて『生きてる』という証を知らしてくれるでしょうか！



おやじ達ー　走ってみろーわよー



って事で



は　　し　　　れ　　　











エントリーは始まったばかり









そっから　そこやらーま～








死にょう～じ　すいばってな！（死ぬ寸前になるけどね）



死なないためにも

考えて　トレーニングでしょう！




んで




買っちゃった




















奥さんに相談して　かる～～く購入っすよ！



こい　よかちゃーろー

走る人はみんな持っといと

おいもほしか～

たのむ！たのむ！

お願い～～い



まかないをしてる後ろを

うろうろ

ひっつき　べった～




ってな　感じで

よゆう～で　ゲットっすよ！





んで　早速使ってみた！









よか！








最高！










ＧＰＳに繋がる機能で　おまけにミチビキっすよ！



走った時間はもとより

距離　消費カロリー　etc・・・・












ラップタイムを１キロに設定












フルマラソンを５時間代で走るには　１キロ７分以内がいいんだってさ


そのスピードを身体に覚えさせないとです



駅伝を終えたばかりなので　気持ちを抑えるトレーニングっす！




データがパソコンに移せます



世の中　わざいか（すごい）です


















トレーニングには　意味をもって挑まないと

すべてが無駄になります


















楽しんだ（走った）結果がデータに残るので　管理が簡単です！



自己管理が必然のマラソンは

酷なスポーツです



だけど　こんなに楽しく　誰にでも出来るスポーツは他にはないと思います



健康のためでもいいし

仕事疲れで心労を発散するも良し






とにかく




そこには　何かがある

おやじ達

意味のある　その日に出来るので

無茶をしてみようぜ




年に一回だけ　この季節にドキドキしようよ




だって　衰えるばかりじゃない！

抵抗しないと。。。










今日も　　　　　　　よか晩！



焼酎　　　　　　　　　うま～～い！